So schnell kann sich das Blatt wenden: zwar sind Frauen Männern oft körperlich unterlegen, können sich aber durch gezieltes Angehen von Schwachstellen effektiv gegen starke Angreifer zur Wehr setzen! Keine Frau sollte wehrlos sein! Mit der richtigen Technik wird SIE ihr eigener Bodyguard. KONTAKTFORMULAR HIER GEHTS ZUM
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 "Super Atmosphäre und lehrreiches Training!Jedes Training ist für mich wie Urlaub vom Alltag. Oleg Chernyak
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